もうダメだと思ったら、物でも人でも助けてもらおう！
もうしつこいくらい書いていますが、わたし、はるぼん、自分でもビックリするくらい健忘がひどいです。
う～～ん。
何て言ったらよいのか･･･単純な計算力とか、ちょっとした判断力とか、そういったものもものすごく低くなっていて、本気で認知症を心配しておりました。
（この事は主治医にテストしていただいて、無事、認知症ではない事がわかりました＾＾）
一応主婦なので、家の中のあれこれ、家事仕事は山…
歯を食いしばって笑顔を作っていた･･･
忘れないうちに書いておこうと、久しぶりに連続更新です＾＾
昨日更新した記事に、前歯のマウスピースを作っていただいた。と書きましたが、そのおかげで、自分がいかに歯を食いしばって生活していたかがやっとこさ理解出来ました。
笑顔を作るのに、奥歯をかみしめて口角をあげていましたから･･･
だいたい表情を作らないといけないと言うのが、辛いですよね。まあ、社会に馴染む為に否が応でも…
ＡＳＤ者（自閉圏）の働き方の工夫。ちょっと力をセーブしてみませんか？
ようやく頭の中がまとまってきたと言うか、多少はマシになってきたと言うか･･･
先日アップしたダラダラと時系列で喋っただけのような記事、
「私にとってのハードスケジュール。」（2011年05月08日）
その中でいかに自分のエネルギーをセーブしつつ働くか。
ここをポイントに、今日は少し書いてみようと思います。
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なまけもののススメ（炊事偏）
今日はわが家の「家事」を紹介しようかと思います。
いかに日々なまけるか・・・それだけを考えて生活をしている私。
毎日きちんと家事をされている方から見たら、信じられないようななまけ方だとは思いますが・・・
この際、恥ずかしいと言う思いもかなぐり捨てて、私のなまけもの具合をご披露させていただきます！
実はね、ツイッターの会話で「家事の手の抜き方の極意伝授して下さい…
怒りと言う感情をどう変換するか。４
「怒りについて」今日は書こうと思います。
もう何度か書いていますが、何故か書かずにはいられない。
自分の中で、すっきりしないものがあるんでしょうね。
＊過去記事
「怒りと言う感情をどう変換するか。」(2010年03月06日)
「怒りと言う感情をどう変換するか。２」(2010年03月08日)
「怒りと言う感情をどう変換するか。３」(2010年10月21日)
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